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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”# ^8 x4 `! d8 F
+ W m8 n2 e! K" G/ N( _/ T 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。$ K N2 e1 t6 I" x" P6 o- C
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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) g3 Y6 m# ~6 c" e+ e, y( C 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 V# P6 [6 o+ G. e
. n ?! G' }) J( T* U% I “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”1 ~% a& F0 a+ F% C( @
" s V. {3 F5 {" ^; e' o “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) ?& X G! e) R; l/ I6 t
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“没人能帮我……”
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j$ l, \' V7 M# X “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 J( {, c( ^3 B9 {0 b6 p2 P
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。6 D# |# B9 s4 ]1 p' `7 b2 L
$ D. e4 r7 Z2 n 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( e0 r, e% W5 }, k" G3 i1 G) v5 ?
q4 ? K! C& P 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% m& G G) C2 _0 \% k' s
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“只有不断付出,才能得到爱”3 F& C& m$ B* W3 l1 j
4 g6 M! C9 g2 @% l$ e( ?/ m 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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* }0 V3 b, t$ A9 _/ g 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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" L8 w) u9 a4 f4 H 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. C! `3 E% a) Z$ Q) p9 w
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?. h ]9 Z# k) A7 F6 `6 q
- y* c8 E H) }. b. ^) j. E 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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3 s' L# b, |, t “家务我来就好,你不用管”
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) T4 |; j4 a6 ?3 z$ J+ _) o “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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" t/ Q( P. C5 ~ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。0 N! M3 S8 ~- m- q& B l: i
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为什么会这样呢?' l) S% {" X6 P2 n: V
1 n0 q, K7 }, M0 }* v5 M* b# t: M+ \/ _ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 `3 C& k$ y: o
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只有不断付出,才能得到爱。0 M7 m. {7 n3 s9 V: t" s B
) B0 a6 n0 I- H/ P/ P 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。. c& F! ?, s- ?2 S2 ^/ e1 w
7 f$ P3 J5 X& A- m1 `) ^% W5 q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" H2 V0 p6 ] Z! I) I ~* G
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- H. P* M0 X$ B* f6 P
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- \* J) [* R2 X) O( q) b 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福( O1 A f: i& }( @+ e% H3 W
: _5 n- A. S0 L. T) l+ p* _# _4 b0 w1 } 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。% B% x& X1 C2 Z3 {& v
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