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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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015 B2 d- Z/ ^; i$ H8 ~
3 b" t( _7 C' |5 t" ~' c7 N! t I9 q “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。0 v8 K4 E5 x/ G# |/ |0 `! o
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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1 t$ H) h! f3 e: O5 S 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。' j* B+ @% w# J5 d9 `6 g
( b3 f; Y2 u5 ]# T “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……” z7 [$ N! A) C: G
" `9 l+ L% m8 M/ V! w8 G' S “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' q8 P+ F7 v7 `8 X/ G- {* g
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“没人能帮我……”
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) ~% ~9 Y* ?) D “我走不出去,我不想走了”7 ]0 X4 \3 u7 P: T9 g8 q8 v
0 P" L2 p/ W/ L/ G& Y; z! n" U: g 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。# ?0 t, i5 M- E: q, v! U
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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0 v$ R+ G l8 ^ S0 P 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 U: C# W2 `# n% R4 n- Z$ e8 I
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( p* t4 J9 b e “只有不断付出,才能得到爱”
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0 E& v' }7 ]# X 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。% ?" m" f. z: Q& x" k( k
( f. y& t& Z9 m/ G: w 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。' A+ V X. Y3 i) F7 y
/ }$ J+ C' [0 ?4 C 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% ^2 w( C* s- H% y8 X
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# R' b5 f- ^9 p* X6 p' o 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:- r& |4 l4 s7 Z. `" _+ @% J
% M' X+ s6 l2 Y6 z 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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2 V3 {0 T# A) Q 很奇怪,不是吗?4 C; m1 }/ k1 P) W
5 [; f2 e4 O; l0 @/ @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:% Q! i% D, w* l W; c Q
/ h* z4 V! w- b' d “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”) U9 Q' L- \5 Z2 [8 u' t* R
0 f* w& o) C: v5 m “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。* X( V, a' i2 J; S+ K3 |6 o0 B
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为什么会这样呢?
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% w) g" G5 X% ^. @9 I 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' R% Z4 E4 [- L0 y5 S
* {, b5 L! s9 a6 S, h “我不重要”。/ \' Z/ n7 d+ P; K7 O$ |
W/ j5 z4 m; s% k4 {# y# N 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, ]' x4 c; y, v e
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) W' A# k4 u: b3 h/ h
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。7 x# b4 Q- V$ r8 l: f
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