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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”/ j* n$ E4 J; X+ L- W+ h
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。& |5 ]/ x: i. g' v$ U7 {0 P0 S/ J! k
, D4 k$ A+ U) V, c) U 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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; Q/ \/ T ~% Z& D9 u' c8 c, O8 J" \ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 S, m" T+ K9 ^+ T+ c
+ W$ U3 ]: E: r6 n' c Z5 v “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 e0 l( s+ ?! ]+ s
- I/ O2 Y1 J3 z- b0 y. e% Y “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. P# l2 W7 P/ N9 Q
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“没人能帮我……”$ |1 {) S5 I+ Z$ U4 |; W
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 ?9 i6 n2 [0 _
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。" _' b8 D9 _) q2 W& n# P. u
: i% u, n1 C7 h$ T 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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% Q# ^+ M8 L+ {# z9 f! M 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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. |, S- Z G; p' S: [, X. a; v+ z 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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: L" M. d$ d' i# s# Z- Q 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 S) c% e# e* L
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 \3 j4 c/ R0 Q0 e( T5 g
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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. U, q5 \- r c0 U, i “家务我来就好,你不用管”" p% ^; U M. e( m8 A
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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/ g0 q* O$ u3 I- g! d4 R, M' c& n 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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4 |( H* V0 m8 x- r) l9 K4 Y3 [ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……6 y' n* o9 D1 j6 e( a& ^
2 ~+ z9 [2 U2 P# f0 U4 j 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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C& V; a$ [- O+ Y, p 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, y8 w, O6 q! y
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