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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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- V/ U$ H7 L+ R& C3 [. w4 G 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。% t' p& f1 c/ d
/ b" I6 |$ W" s- x# h0 F3 e 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; y z+ }5 R- x
& A% t0 D" d3 p. L; ` 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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" r5 K h$ z1 I1 D* N3 D “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”# w1 M0 \1 |8 m
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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7 f4 A6 L. p% T/ V+ T; F ]2 w 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 E1 P) E! c0 R6 H4 _
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 Q0 \1 F1 j# G" T
5 d- D% G+ ?$ U 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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* k1 m# r+ O' F' ^1 J- v 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。8 i5 W6 Q) E: M6 M8 I/ ?$ r, u
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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' G& |, C1 J. _9 Z% e, B, \7 N2 x 很奇怪,不是吗?
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5 E6 K w% N0 ^) K; m: R9 l3 a1 y 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! |9 O, e: B/ V8 k
; n/ h6 o0 x' x4 h; F' c, o0 R9 j. x “礼物太贵了,不要买了”
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3 ~7 J$ a- J6 U$ l- U1 \* u “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”+ v' s7 v0 v( D6 e% l* c0 W. P1 i2 A
& b3 S, W l5 \/ |$ f. L 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" ]8 B5 o4 r( F# ?
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为什么会这样呢?7 Z/ R# `$ X: f7 N& q$ Z3 u# ]# l
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。) v, E, i" d" a
' X; Z \: a* w 久而久之,她养成了一种思维和习惯:# M. F& u1 N& [7 [' W% k
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只有不断付出,才能得到爱。5 m9 [# |& ?/ M- Q0 n& Z
/ g5 i4 m- \3 |% A) ]% x 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。: z r$ V4 Z0 ~6 k
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" W+ G" Y# ?& B" {
; S: H, a" d; T2 L0 D0 ~ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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$ g; P( b9 f) v5 J6 z 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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