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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01: |+ G; X! i: A# ~) a( v, a: u
& d# X; w/ _& D: e “我走不出去,我不想走了”, A1 I! n r: m5 i/ F
8 M* o2 w4 F) G; p0 m 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。8 g: A+ W9 t, j0 v* ^/ `+ t; a
- j8 m7 _; y1 C 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。4 L2 v' N z) U( W" O g
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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# t$ _2 {+ |3 R8 [$ b! H “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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5 M- a0 P5 \; w; T3 a f “我走不出去,我不想走了”
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# m; x- p+ l: {/ [9 f+ b 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。* f) U5 T# A) H6 m/ B
; b9 M3 s k# s 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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1 u/ E+ @* r) s h4 i' A. _5 | { 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。6 M Y1 K' x: e, S7 B
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" z5 q' M6 a6 q* w/ b “只有不断付出,才能得到爱”: `3 [% F$ B7 F5 f: |
3 T4 {: x/ w @0 s+ {# ^ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:) E& b/ D. w; C" h& O
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。/ z$ }1 w U6 A9 _: c! I
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很奇怪,不是吗?; d6 v* `; s. U: S. e
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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6 `0 t: O7 H6 X7 I/ l “礼物太贵了,不要买了”
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# s3 ~0 J- D( J2 K “家务我来就好,你不用管”# {( o2 ]7 j. V1 @
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" R0 z1 o4 R! }9 ~6 u
" {1 O6 ]! _8 v( W4 O5 ^ 为什么会这样呢?
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/ |- Z# f- V8 w1 ]. a 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 p$ D7 z [8 [
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:$ P+ w5 O: m& _% C. {# c
3 C, r' E3 \; h7 ~2 Q 只有不断付出,才能得到爱。
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* A* z: M2 {) o 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。; w, y8 z* _5 L
: R5 y" I2 Q# D2 J! l9 N 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. _$ P8 F6 B3 I w# f, q; W0 g
3 Z J' F- K6 f ?* h 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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/ m* E( i1 e: L- X 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。8 ~7 p! s. D( R! B# u; Z9 j& u
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