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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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; S. u, M. u! R6 @2 t4 H# T7 b' n2 a) ^ “我走不出去,我不想走了”8 R$ ]' t0 X0 h/ ^+ j* B
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。8 Y0 R" i! M# C$ `
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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* [/ @, d4 R- B y7 r “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; I7 e1 Y- ?, D Q. D
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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; S4 A6 R0 i+ x& Z “没人能帮我……”
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0 _$ X' _% b/ x2 V' Z “我走不出去,我不想走了”; P8 C% s" Z9 c
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。$ A0 i5 v5 c! Y/ N3 K1 e: M
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。3 m$ F, u& v5 I+ v" t- G) K# X
% D! A; L, g) q5 F 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。8 T# {7 @9 A M$ f w9 F4 Q
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。0 h d7 c, C2 I4 b! O8 M% o6 L( Z
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, T2 F& `2 `% m! p. V; T- | “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。/ y5 S& D4 n- W7 u B4 \
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 U5 x! `* i; g6 e+ ?/ `2 {
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。' G7 o0 _( Y6 T" Y. U
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( ^9 d$ ^4 u# ?" Z- U8 Y9 m' s 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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# @1 j. _9 `* P( g [ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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8 j7 Q# ]7 g u c& Y6 E, @, E, } ]$ b 很奇怪,不是吗?2 U/ I- @( ]5 N% t, H% Y
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:0 D' j/ c# u, ?* X, \
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”9 M& H0 O7 F+ W4 T
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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& @( T% r, S, e 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?4 W2 U* K& W+ b. q) q
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:) F' [7 J& Z9 d$ A8 x+ b( r4 n
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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( _$ m( V2 I- U$ z! D 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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$ y& E. |1 s3 W) `0 C/ W, _& z 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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